mars 2012

Tumblr

Jeg er en skikkelig data/gadget/dingse/foto/elektronikk-nerd.. Helt hpls. Men jeg legger skylden p blant annet Apple, som lager altfor mange avhengighetsdannende produkter. Kjekt kunne legge ...

Seigt..

Det ble morgen-cardio i dag.8,5 kilometer.tte tusen, fem hundre seeeeiiiige meter. Slik flte jeg meg i dag ---> Kroppen fltes tung i dag, jeg kom liksom ikke "i gang", og da var det helt to...

Liv og helse...

Ja, jeg risikerte omtrent liv og helse for f en smak av vren, p en av mine cardio-runder.. Deler av stien var mildt sagt svrt glatt.. (er det noen som klarer finne cardio-kompisen min, som...

I dag..

Make it a Good One =)

Det er ikke s komplisert....

Spar litt tid p kjkkenet

Tenkte jeg skulle tipse om noe som kanskje kan spare litt tid p kjkkenet i en travel hverdag.I allefall om du har microblgeovn. Jeg bruker tilberede store porsjoner med f.eks dampkokt/ovnsbak...

Her kan du kjpe 6 Pack Bag

Det var litt klnete av meg ikke skrive hvor man fr kjpt 6 Pack Bag, som jeg tipset om i gr..Men du kan alts kjpe den HER En god investering, etter min mening =)

Ganske enkelt genialt !

Denne bagen fra "6 Pack Bag" gjr det morsomt forberede/pakke mat for dagen =)Og ikke minst, den er utrolig praktisk! Den kommer i flere farger og strrelser.

Fredag..

I gr mtte treningen utg til fordel for Arteriell Sirkulasjonsfysiologi.Det ble bare noen g-turer med hundene.Derfor blir det istedet Lrdags-trening i dag p 24Fitness. Jeg lagde meg en stoor,...

Miracle Noodles

Gode nyheter! Jeg har ftt beskjed fra importren av Miracle Noodles, om at disse n er tilgjengelig i Norge.S n slipper man alts bestille disse fra utlandet. Supert, ikke sant? De har ...

Give me...

Mrk sjokolade... var litt som kaffe for meg egentlig... Noe jeg egentlig slettes ikke syntes var noe srlig godt.. Men den frste biten som ikke smakte s godt, ble til flere som smakte bedre. ......
Pia Marlen Johnsen

Pia Marlen Johnsen

Jeg er Personlig Trener & Ernringskonsulent, konkurrerer i fitness som IFBB Figure Pro, og blogger om dette, trening, kosthold, hverdagen min og mye mer. Du kan ogs flge meg p Instagram; @ifbbpro_piamarlen For kontakt, s kan du sende meg en e-post p kontakt_pmj@me.com Hper du kan finne bde gode tips og inspirasjon i det jeg skriver. PMJ =)







Kategorier



Arkiv

hits