mars 2012

Tumblr

Jeg er en skikkelig data/gadget/dingse/foto/elektronikk-nerd.. Helt håpløs. Men jeg legger skylden på blant annet Apple, som lager altfor mange avhengighetsdannende produkter. Kjekt å kunne legge ...

Seigt..

Det ble morgen-cardio i dag.8,5 kilometer.Åtte tusen, fem hundre seeeeiiiige meter. Slik følte jeg meg i dag ---> Kroppen føltes tung i dag, jeg kom liksom ikke "i gang", og da var det helt to...

Liv og helse...

Ja, jeg risikerte omtrent liv og helse for å få en smak av våren, på en av mine cardio-runder.. Deler av stien var mildt sagt svært glatt.. (er det noen som klarer å finne cardio-kompisen min, som...

I dag..

Make it a Good One =)

Det er ikke så komplisert....

Spar litt tid på kjøkkenet

Tenkte jeg skulle tipse om noe som kanskje kan spare litt tid på kjøkkenet i en travel hverdag.I allefall om du har microbølgeovn. Jeg bruker å tilberede store porsjoner med f.eks dampkokt/ovnsbak...

Her kan du kjøpe 6 Pack Bag

Det var litt klønete av meg å ikke skrive hvor man får kjøpt 6 Pack Bag, som jeg tipset om i går..Men du kan altså kjøpe den HER En god investering, etter min mening =)

Ganske enkelt genialt !

Denne bagen fra "6 Pack Bag" gjør det morsomt å forberede/pakke mat for dagen =)Og ikke minst, den er utrolig praktisk! Den kommer i flere farger og størrelser.

Fredag..

I går måtte treningen utgå til fordel for Arteriell Sirkulasjonsfysiologi.Det ble bare noen gå-turer med hundene.Derfor blir det istedet Lørdags-trening i dag på 24Fitness. Jeg lagde meg en stoor,...

Miracle Noodles

Gode nyheter! Jeg har fått beskjed fra importøren av Miracle Noodles, om at disse nå er tilgjengelig i Norge.Så nå slipper man altså å bestille disse fra utlandet. Supert, ikke sant? De har ...

Give me...

Mørk sjokolade... var litt som kaffe for meg egentlig... Noe jeg egentlig slettes ikke syntes var noe særlig godt.. Men den første biten som ikke smakte så godt, ble til flere som smakte bedre. ......
Pia Marlen Johnsen

Pia Marlen Johnsen

Jeg er Personlig Trener & Ernæringskonsulent, konkurrerer i fitness som IFBB Figure Pro, og blogger om dette, trening, kosthold, hverdagen min og mye mer. Du kan også følge meg på Instagram; @ifbbpro_piamarlen For kontakt, så kan du sende meg en e-post på kontakt_pmj@me.com Håper du kan finne både gode tips og inspirasjon i det jeg skriver. PMJ =)







Kategorier



Arkiv

hits