april 2011

Fotograf PAVEL YTHJALL

Det er mange meninger og definisjoner av hvordan en vakker kvinnekropp skal se ut.Det JEG synes er vakkert, uansett om det er en kvinne eller mannskropp, er en veltrent, sunn, slank og sterkkropp. ...

PROTEIN-FLUFF

1) KASEIN-FLUFF ( Forberedes en stund i forkant fr du skal spise den ) - 45 gr kaseinprotein med vanilje/jordbr smak - 1-1,5 dl sk.melk/vann. For en sunn dessert, kan mager eller vanlig Vanil...
Pia Marlen Johnsen

Pia Marlen Johnsen

Jeg er Personlig Trener & Ernringskonsulent, konkurrerer i fitness som IFBB Figure Pro, og blogger om dette, trening, kosthold, hverdagen min og mye mer. Du kan ogs flge meg p Instagram; @ifbbpro_piamarlen For kontakt, s kan du sende meg en e-post p kontakt_pmj@me.com Hper du kan finne bde gode tips og inspirasjon i det jeg skriver. PMJ =)







Kategorier



Arkiv

hits