mai 2012

Varme dager og sykkelturer

Jeg har endelig ordnet meg med sykkelveske, slik at den lille "kaninen" min kan være med på sykkelturer og utflukter.Det gjør seg liksom ikke å ha småen dinglende i en sånn fjæret sykkel-løpestreng...

Havrepletter

Har tilbringt dagen ute i sola, med verdens søteste lille krabat.Er temmelig stiv og støl etter ukas treninger, så det var deilig å gå, og få løsnet litt opp.I morgen skal beina til pers, og jeg gr...

Hurra for Norge, og støle muskler =)

Håper alle har hatt en fin 17.mai feiring i dag =) En bitte liten trenings-update: http://pmj-live.tumblr.com/ (har ikke lagt treninga helt på hylla enda)

Soya..

Hva er Personlig Trening?

Om du ikke har trent målbevisst, eller aldri trent på et gym før, så er det vanskelig eller nærmest umulig for de aller fleste å vite hvordan man skal begynne eller komme skikkelig i gang.DINE MÅL ...
Pia Marlen Johnsen

Pia Marlen Johnsen

Jeg er Personlig Trener & Ernæringskonsulent, konkurrerer i fitness som IFBB Figure Pro, og blogger om dette, trening, kosthold, hverdagen min og mye mer. Du kan også følge meg på Instagram; @ifbbpro_piamarlen For kontakt, så kan du sende meg en e-post på kontakt_pmj@me.com Håper du kan finne både gode tips og inspirasjon i det jeg skriver. PMJ =)







Kategorier



Arkiv

hits